米、届く。(病気ネタ入り注意)

昼休み、相方から「米5キロ届いた♪」とメールが来ました。うちは2人だけだから、5キロでもかなり食いつなげますw で、夕飯は炊き立ての銀シャリに牛スジと大根の煮込み(相方謹製、柚子七味を合わせて美味でした♪)明日は鶏肉と野菜の炊き合わせを作ってくれるそうです。

閑話休題、午後は2次検診(というより健康相談に近い)に行ってきました。…「血圧が高いので塩分を減らせ」とのお達しでしたw←まず無理。

腰を痛めてから思うように運動もできず、あちこち悪くなる一方なんでまず腰を治さないとどうにもならんし(腰を傷める前は今より10キロ近く痩せてたんだけど、今となっては自分でもそういう時期があったことがすでに信じられない、たはは)

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